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Revelado: Seis mentiras que te prendem numa espiral de loucura e que podem estar a custar a tua vida.

Como encontrares a mulher que queres ser, sem sentires culpa por estares a prejudicar os outros.

Uma Masterclass de 60 minutos para mães exaustas, sobrecarregadas, sem tempo para parar e que se sentem desconectadas de si mesmo - como se estivessem a perder a sua própria vida!

com Mikaela Övén

Quinta-feira - 4 de Julho

22H (horário de Lisboa)

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  • Referenciado em:

Mikaela Övén

Esta Masterclass é 100% GRATUITA.
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Esta Masterclass Online é 100% Gratuita e vai ser transmitida no dia 4 de Julho, às 22h (horário de Lisboa)

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NESTA MASTERCLASS 100% GRATUITA:

  • Aprende a importância de saberes quem estás a ser hoje e a importância de mapear de forma única a tua situação atual: a ferramenta mais importante para saberes o papel que realmente representas como mãe, e para qual precisas de “migrar” para criares a vida dos teus sonhos.
  • Explora o passo a passo das razões para a tua exaustão emocional: um processo que te coloca no controle das tuas ações - e permite que vejas além da impulsividade e da programação e das expectativas da sociedade sobre o que uma mãe “deve de ser”.
  • Descobre como quebrar o “CICLO DO STRESS MATERNAL” e sabe quais as estratégias especificas para mães, para o interromperes, tornando-te mais presente em cada momento.
  • Como evitar o único erro e com mais impacto, que faz com que diariamente reste às mulheres portuguesas apenas 54 minutos por dia para elas próprias, roubando todo o teu potencial nas restantes áreas da vida (e que te faz sentir que estás a sacrificar a felicidade de uma área da vida, por outra)
  • Experimenta uma sessão de visualização guiada que te proporciona uma imagem cristalina da tua Visão de Mulher única que és, para que possas começar a transformar essa visão na sua realidade.
  • Escuta e descobre a história estonteante da Mikaela Övén: de menina na Suécia a Mulher e Mãe de 3 filhos em Portugal. Criadora do movimento de parentalidade consciente em Portugal e apaixonada pelo papel e direitos da mulher na sociedade e no mundo.
  • E muito mais...

Junta-te e Partilha o Teu Conhecimento Com Os Outros: Mostra Que Defendes Uma Mentalidade de Crescimento Pessoal - Convida Os Teus Amigos Para Esta Experiência!

Conhece os teus Hosts:

Mikaela Övén

Autora, Coach e
Palestrante

Cátia Martha

Dinamizadora Cursos
Dharma5

Alguns Testemunhos Sobre a Mikaela Övén e o Seu Trabalho.

Mikaela Övén

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Esta Masterclass Online é 100% Gratuita e vai ser transmitida no dia 4 de Julho, às 22h (horário de Lisboa)

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Mikaela Övén

Mikaela Övén, a Mia, nasceu em 1976 na Suécia, está em Portugal desde 2001 e é mãe de três filhos.

Tirou cursos de psicologia, sociologia e pedagogia na Universidade de Lund, Suécia, e é licenciada em Recursos Humanos com a especialidade de desenvolvimento de competências pela Universidade de Malmö, Suécia.

Trabalhou 10 anos em direções de Recursos Humanos em empresas multinacionais. Com o nascimento dos filhos virou-se para a área de Mindfulness e de parentalidade e educação consciente.

Como apaixonada pelo Mindfulness e Parentalidade Consciente a Mia procura apoiar indivíduos e famílias na busca de harmonia e equilíbrio através de seminários, cursos e acompanhamento individual e familiar.

Trabalha também com empresas, organizações, escolas e infantários através de workshops, cursos e consultoria.

A Mia colabora com a LIFE Training, escreve para Barrigas de Amor e já colaborou com a revista Pais & Filhos, Activa e com o programa de televisão Praça de Alegria.

"Um dia numa simples conversa entre mães, a Mia mostrou-me um caminho que iria transformar a minha vida para sempre.
De forma suave e gentil ajudou-me a abrir o meu mundo interior, ajudou-me a abrir possibilidades que, até então, eu própria não me permitia. A Mia tem esta forma de estar, tão bela e única de mostrar caminhos.
Como mãe, admiro a sua capacidade de transformar os problemas diários numa linguagem tão simples que de repente se torna possível mudar, transformar e tudo toma outro sentido. E se isto vale ouro na vida de uma mãe!
Como mulher, admiro a sua força, a sua determinação e a sua capacidade de realizar. Realizar e materializar como mulher, entre desafios e coragem a Mia toca no coração, lá dentro!
Grata querida Mia!
Companheira nesta grande viagem de ser Mulher e Mãe. "

Sandra Matos
Sandra Matos Mulher. Companheira. Mãe, Fundadora Escola Babyoga Portugal

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